Lý giải: Khi mang thai, bụng to ra lên làm thay đổi trọng lực trung tâm ra khỏi cơ thể của bạn.Do không nhận ra điều này, bạn thường để lưng dưới kéo về phía trước thành tư thế võng lưng, làm cho các cơ lưng bị hụt, căng và gây đau đớn. chỉ đau ngực do thiếu máu cơ tim • * Typical angina: đau thắt ngực điển hình do thiếu máu cơ tim • * Atypical angina: đau thắt ngực không điển hình ĐAU THẮT NGỰC ĐIỂN HÌNH DO THIẾU MÁU CƠ TIM CỤC BỘ • * Khởi phát lúc gắng sức • * Ngay sau x. ức, có khuynh hướng về bên T Đau bụng dưới bên trái khi mang thai. Đau bụng dưới bên trái khi mang thai là hiện tượng mẹ bầu rất hay gặp phải. Nguyên nhân là do: Dây chằng bị căng. Khi bào thai càng phát triển, dây chằng bị kéo giãn để nâng đỡ thai nhi. Gây cảm giác nặng bụng dưới khi mang thai. Nhận biết 25 dấu hiệu mang thai sớm nhất sau 1 tuần quan hệ 1. Đau tức ngực, đầu vú thâm quầng là biểu hiện có thai đầu tiên Ngoài buồn nôn (ốm nghén), đi tiểu nhiều lần và chậm kinh, nếu bạn thắc mắc có thai có những biểu hiện gì thì đau tức ngực là một dấu hiệu khá điển hình. Bí quyết giữ vẻ đẹp tự nhiên khi mang thai. Rạn da: đừng để đến khi quá muộn. Chăm sóc vú khi mang thai. Trong thời kỳ mang thai, một trong những thay đổi của thai phụ là vú căng to và lớn dần cùng với thời gian mang thai. Đó là do sự đồng kích thích của tuyến yên, nhau Hãy lưu ý khi thấy đau bụng kèm theo những triệu chứng sau: chảy máu một chút, bất thường ở âm đạo trong một tuần hoặc hơn sau kỳ kinh cuối; đau bụng dưới, thường ở một bên, khi chảy máu trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Nếu không được chữa trị, cơn đau sẽ nặng hơn và dẫn đến đau vai, chóng mặt, ngất xỉu, buồn nôn và nôn mửa. Một số biện pháp dân gian hỗ trợ giảm đau ngực khi mang thai Bạn có thể uống một ly sữa ấm với mật ong Uống trà gừng hoặc trà hoa cúc từ 1 - 2 lần/ngày Súc miệng bằng nước muối 3 lần/ngày. Uống một ly sữa ấm với mật ong. Hạnh nhân cũng giúp kích thích tiêu hóa. Một tách nước dừa cũng rất hiệu quả trong việc trung hòa axit. Ngoài nguyên nhân do các bệnh lý, thì những cơn đau bên trái lưng còn có thể xảy ra do các tác nhân khoa học khác. Do chế độ sinh hoạt, làm việc: Việc đứng hoặc ngồi quá lâu, ngủ sai tư thế,… sẽ tác động xấu đến cột sống gây ra những cơn đau âm ỉ. Đau lưng bên Vay Tiền Nhanh Ggads. Đau ngực khi mang thai là triệu chứng khá phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân. Mặc dù là dấu hiệu thường gặp nhưng bạn đừng nên lơ là vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Đau ngực khi mang thai là triệu chứng khá bình thường. Tuy nhiên, trong một số trường hợp thì đây lại là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu cần đi khám. Tại sao bà bầu lại hay bị đau ngực? Nguyên nhân đau ngực nào là bình thường và nguyên nhân nào là bất thường? Đau ngực như thế nào thì nên đi khám? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về vấn đề này nhé. Có bầu bị đau ngực có sao không? Khi mang thai, các bà mẹ thường cảm thấy hai bầu ngực căng tức, đau nhẹ hoặc ấn vào đau nhói. Điều này hoàn toàn bình thường. Thậm chí, hiện tượng đau tức ngực khi mang thai còn xuất hiện khá sớm khoảng tuần thứ 4 đến 6, có thể kéo dài đến hết tam cá nguyệt thứ nhất, sau đó giảm dần vào tam cá nguyệt thứ 2 và quay lại vào tam cá nguyệt cuối khi ngày dự sinh sắp đến gần. Đau ngực khi mang thai như thế nào? Mỗi người sẽ thấy đau ở một mức độ khác đau. Một số có thể cảm thấy rất đau, trong khi một số khác chỉ thấy đau thoáng qua hoặc đôi khi, chỉ có cảm giác nóng rát ở 2 bầu ngực. Nguyên nhân gây đau ngực khi mang thai Nguyên nhân thông thường “Thủ phạm” chính gây đau ngực khi mang thai là do sự mất cân bằng hormone trong cơ thể. Ngoài ra, mẹ cũng có thể bị tức ngực khi mang thai do quá trình sản xuất sữa non hoặc đơn giản chỉ là do mẹ mặc áo ngực không phù hợp, quá chật hoặc bó sát Ợ nóng Có thể là do thói quen ăn uống không lành mạnh hoặc do nồng độ hormone progesterone tăng làm giãn cơ trơn tử cung, giãn van ngăn cách dạ dày – thực quản khiến axit từ dạ dày trào ngược lên, gây ợ nóng. Khó tiêu Nguyên gây đau tức ngực khi mang thai thường gặp. Đa phần, các triệu chứng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn ở giai đoạn cuối của thai kỳ. Căng cơ ngực Mang thai có thể làm căng các cơ bắp và dây chằng ở vùng ngực. Không những vậy, bé càng lớn thì tử cung càng mở rộng, gây áp lực lên cơ hoành, xương sườn, dẫn đến đau ngực phải. Nhiễm trùng ngực Chủ yếu là do những bệnh có liên quan đến đường hô hấp. Căng thẳng Ít ai biết rằng căng thẳng cũng có thể khiến bạn bị đau ngực khi mang thai Kích thước ngực thay đổi Ngực trở nên to hơn làm thay đổi các khớp và cơ ngực khiến các mẹ thấy đau và khó chịu. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Các diễn biến trong quá trình mang thai của mỗi người phụ nữ không giống nhau. Có người sẽ phải trải qua một số cơn đau ở từng thời điểm trong thai kỳ. Nhưng có người khác lại không xảy ra điều đó. Vì thế, nếu nhận thấy có bất kỳ thay đổi nào trong quá trình mang thai thì bạn nên gặp bác sĩ để khám và tư vấn. Hầu hết phụ nữ mang thai sẽ cảm thấy một số thay đổi ở ngực của họ. Bởi vì, lúc này, ngực sẽ tăng kích thước khi các tuyến sữa mở rộng và mô mỡ cũng tăng lên. Khi tình trạng này diễn ra sẽ khiến ngực của bà bầu săn chắc và đau ngực sẽ xảy ra trong thai kỳ đầu tiên và một vài tháng tiếp sau đó. Ngoài ra, các tĩnh mạch xanh cũng có thể xuất hiện do lượng máu tăng lên. Núm vú cũng có thể bị sẫm màu hơn và đôi khi sẽ có chất lỏng chảy ra được gọi là sữa số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyNên sử dụng áo ngực dành cho bà bầu cùng với chất liệu cotton hoặc sợi tự nhiên, kích cỡ vừa và không kích ứng núm dụng miếng lót để thấm chất lỏng rò ngực bằng nước ấm và xà phòng nhẹ sẽ không khô. 2. Mệt mỏi Người phụ nữ cảm thấy mệt trong quá trình mang thai có thể là vì em bé đang lớn dần nên cần cung cấp thêm năng lượng cho cả mẹ và bé. Đôi khi đây cũng là dấu hiệu của thiếu máu, chủ yếu là thiếu máu do thiếu sắt - tình trạng rất phổ biến khi mang số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyNghỉ ngơi nhiều, đi ngủ sớm và ngủ thể dục hàng ngày ở mức độ vừa tra sức khỏe đặc biệt là kiểm tra máu . Tập yoga thường xuyên sẽ giúp mẹ bầu khắc phục tình trạng mệt mỏi 3. Buồn nôn hoặc nôn Buồn nôn hoặc nôn là khá phổ biến đối với phụ nữ trong quá trình mang thai. Bên cạnh đó, phụ nữ còn có thể bị đau bụng khi mang thai. Những triệu chứng này liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố của thai kỳ. Nó thường xảy ra sớm trong thai kỳ, khi cơ thể đang điều chỉnh mức hormone số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàySử dụng các thực phẩm khô như ngũ cốc, bánh mì nướng hoặc bánh quy trước khi ra khỏi giường vào buổi dụng bữa ăn nhẹ giàu protein như thịt nạc hoặc phô mai trước khi đi có thể chống buồn nôn. 4. Đau đầu khi mang thai Đau nhức đầu có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong khi mang thai. Chúng có thể được gây ra bởi sự căng thẳng, xung huyết, táo bón hoặc trong một số trường hợp như tiền sản giật triệu chứng này được phát hiện sau 20 tuần.Một số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyĐặt túi nước đá lên trán hoặc sau gáy sẽ giúp giảm cơn ngơi và nằm yên trong căn phòng ít có ánh mắt và cố gắng thư giãn lưng, cổ và dụng thuốc giảm đau không kê toa như Acetaminophen, nhiên, nếu cơn đau đầu không hết và có thể trở nên nghiêm trọng hơn cùng với các triệu chứng buồn nôn, suy giảm thị lực thì mẹ bầu cần gặp bác sĩ để được kiểm tra. Đau đầu kèm buồn nôn là một triệu chứng nguy hiểm của mẹ bầu 5. Chảy máu và sưng nướu khi mang thai Trong quá trình mang thai có thể sẽ ảnh hưởng đến vấn đề răng miệng. Khi đó, do sự lưu thông máu và nồng độ hormone có thể làm cho nướu mềm và sưng, đồng thời rất dễ chảy máu, thậm chí chảy máu số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyHãy kiểm tra nha khoa sớm trong thai kỳ để đảm bảo răng và miệng được chăm sóc khỏe răng, xỉa răng thường xuyên và súc miệng hàng ngày bằng nước súc miệng sát khuẩn. 6. Táo bón khi mang thai Hormone cũng như vitamin và các chất bổ sung sắt có thể gây táo bón. Hoặc cũng có thể do áp lực lên trực tràng từ tử cung cũng là nguyên nhân gây ra táo bón trong quá trình mang số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàySử dụng thêm nhiều chất xơ trong chế độ ăn chẳng hạn như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi, rau quả...Uống nhiều nước hàng ngày ít nhất 6-8 ly nước và 1-2 ly nước ép trái câyUống chất lỏng ấm, đặc biệt là vào buổi thể dục hàng luận với bác sĩ về việc sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc làm mềm phân. Bổ sung nhiều trái cây, rau củ sẽ ngăn chặn được tình trạng táo bón 7. Chóng mặt khi mang thai Chóng mặt có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thời gian từ giữa đến cuối thai kỳ. Lý do đầu tiên xảy ra triệu chứng này là hormone progesterone làm giãn mạch máu nên máu có xu hướng dồn vào chân. Thứ hai là do có nhiều máu đi đến tử cung, điều này có thể gây giảm huyết áp, đặc biệt là khi thay đổi vị trí có thể khiến bạn chóng mặt. Nếu lượng đường trong máu quá thấp, có thể cảm thấy ngất số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyDi chuyển thường xuyên khi đứng trong thời gian nghiêng về bên trái để nghỉ ngơi, sẽ giúp lưu thông khắp cơ cử động đột ngột. Di chuyển chậm khi chuyển vị trí từ đứng sang ngồi và ngược thường xuyên hơn để ngăn ngừa tình trạng lượng đường trong máu thấp. 8. Bị trĩ khi mang thai Bệnh trĩ là các tĩnh mạch sưng xuất hiện dưới dạng cục u có cảm giác đau trên hậu môn. Khi mang thai, chúng có thể được hình thành do tăng lưu thông cũng như áp lực lên trực tràng và âm đạo từ em bé đang lớn trong số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyCố gắng tránh tình trạng táo bón, bởi chúng có thể gây ra bệnh trĩ và sẽ khiến bà bầu đau đớn ngồi hoặc đứng trong thời gian dài; hãy thay đổi vị trí thường mặc đồ lót bó sát như quần hoặc quần lót. Bệnh trĩ là một bệnh lý thường gặp ở sản phụ 9. Chuột rút khi mang thai Áp lực từ tử cung đang phát triển có thể gây ra chuột rút ở chân hoặc đau nhói xuống số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàySử dụng các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, bông cải xanh hoặc phô mai.Mang giày thoải mái, gót cao chân khi có thể; tránh bắt chéo thể dục hàng chân trước khi đi nằm ngửa, vì trọng lượng của cơ thể và áp lực của tử cung mở rộng có thể làm chậm quá trình lưu thông ở chân, gây ra chuột chuột rút hoặc chườm nóng vào vùng bị đau. 10. Đau lưng khi mang thai Đau lưng thường do căng thẳng đặt lên cơ lưng, thay đổi nồng độ hormone và thay đổi tư số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyMang giày gót nâng vật xổm xuống với đầu gối cong khi nhặt đồ lên thay vì cúi xuống ở thắt bên trái với một cái gối giữa hai chân. Thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp hạn chế tình trạng đau lưng Chườm ấm tại vị trí đau trên lưng bằng túi chườm nóng hoặc miếng sưởi ấm ở chế độ thấp vào lưng, hoặc tắm nước ấm cùng với vòi hoa hiện các bài tập, theo hướng dẫn của bác sĩ để làm cho cơ lưng trở nên mạnh mẽ hơn và giúp giảm đau trì tư thế tốt. Đứng thẳng sẽ làm giảm căng thẳng trên lưng. 11. Đau bụng khi mang thai Cứng, đau ở hai bên dạ dày có thể là do các mô kéo dài hỗ trợ tử cung đang phát triển. Những cơn đau này cũng có thể đi xuống đùi và vào số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyThay đổi vị trí hoặc hoạt động cho đến khi cảm thấy thoải mái; tránh quay hoặc chuyển động bị đau đột ngột ở bụng, hãy cúi người về phía trước để giảm căng thẳng và thư giãn các dụng túi chườm nóng hoặc miếng đệm ấm hoặc tắm nước ấm cùng với vòi hoa hệ bác sĩ nếu cơn đau nghiêm trọng hoặc liên tục hoặc nếu thai kỳ dưới 36 tuần và có dấu hiệu chuyển dạ Dấu hiệu chuyển dạ bao gồm chuột rút lặp đi lặp lại như co thắt. Sản phụ sẽ xuất hiện những cơn đau bụng trong suốt quá trình mang thai 12. Co thắt Braxton-Hicks Các cơ tử cung sẽ co lại thắt chặt bắt đầu ngay từ tháng thứ ba đến tháng thứ sáu của thai kỳ. Các cơn co thắt không đều, không thường xuyên được gọi là cơn co thắt Braxton-Hicks còn được gọi là "cơn đau chuyển dạ giả". Đây là tình trạng bình thường trong khi mang số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyCố gắng thư đổi vị trí. Đôi khi điều này có thể làm giảm các cơn co đổi tình trạng với bác sĩ. 13. Khó thở khi mang thai Khó thở có thể xảy ra do tăng áp lực từ tử cung và thay đổi chức năng phổi sinh số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyĐi bộ chậm và vừa đi vừa hai tay lên đầu điều này sẽ giúp nâng lồng xương sườn và cho phép bạn hít thở không khí nhiều hơn.Tránh nằm ngửa và cố gắng ngủ với tư thế ngẩng cao khó thở kéo dài hoặc bạn cảm thấy đau nhói khi hít vào, hãy liên hệ với bác sĩ, bởi trong một số trường hợp đặc biệt bạn có thể bị thuyên tắc phổi cục máu đông trong phổi. Khó thở có thể là dấu hiệu của bệnh thuyên tắc phổi 14. Sưng bàn chân khi mang thai Áp lực từ tử cung đang phát triển tác động lên các mạch máu mang máu từ phần dưới cơ thể gây ứ nước. Kết quả là sưng phù ở chân và bàn số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyCố gắng không đứng quá nhiều nước ít nhất 6-8 ly chất lỏng mỗi ngày.Tránh thực phẩm chứa nhiều muối natri.Nâng cao chân và bàn chân trong khi ngồi. Tránh bắt chéo quần áo rộng rãi, thoải mái; quần áo chật có thể làm chậm lưu thông và tăng lưu giữ chất nên mang giày chật; chọn giày hỗ trợ với gót thấp, chế độ ăn uống giàu protein, bởi quá ít protein có thể gây ứ gặp bác sĩ nếu bàn tay hoặc khuôn mặt bị sưng. Bởi vì, đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo tiền sản ngơi để giúp tăng lưu lượng máu đến thận của bạn. Sưng bàn chân khi mang thai khiến mẹ bầu gặp nhiều khó khăn khi vận động, di chuyển 15. Ợ nóng khó tiêu khi mang thai Chứng ợ nóng là một cảm giác nóng rát bắt đầu trong dạ dày và dường như dâng lên đến cổ họng. Khi mang thai, việc thay đổi nồng độ hormone làm chậm hệ thống tiêu hóa, làm suy yếu cơ thắt dạ dày và tử cung có thể làm tắc nghẽn dạ dày, đẩy axit dạ dày lên số lời khuyên để khắc phục tình trạng nàyĂn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày thay vì ba bữa lớn và ăn với tốc độ chất lỏng các thực phẩm chiên, nên nằm xuống ngay sau khi đầu cao hơn chân để ngăn axit dạ dày trào vào cổ nên trộn thực phẩm béo với đồ ngọt trong một bữa cơn đau có thể gặp trong quá trình mang thai thường xuất phát từ rất nhiều yếu tố. Theo đó nếu cơn đau diễn ra trong thời gian dài với tần suất liên tục thì bà bầu cần sớm đến các trung tâm y tế để thăm khám, tìm ra nguyên nhân để có hướng xử trí phù bảo vệ sức khỏe thai phụ và bé trong suốt thai kỳ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec cung cấp dịch vụ thai sản trọn gói như một giải pháp giúp mẹ bầu an tâm vì đã có sự đồng hành của đội ngũ y bác sĩ trong suốt thai kỳ. Khi lựa chọn Thai sản trọn gói, thai phụ đượcQuá trình mang thai được theo dõi bởi đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn khám đều đặn, phát hiện sớm các vấn đề bất sản trọn gói giúp thuận tiện cho quá trình sinh sơ sinh được chăm sóc toàn diện. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Nguồn tham khảo Vì sao bạn đau lưng khi mang thai? Khắc phục chứng ợ chua và khó tiêu khi mang thai XEM THÊM Khó thở khi mang bầu có đáng ngại? Sự thay đổi của bà bầu tuần 6 Mang thai 30 tuần xuất hiện khó thở, ho khan, thỉnh thoảng đau nhói ngực, thai phát triển bình thường phải làm sao? Dịch vụ từ Vinmec Vì sao mẹ bầu bị sưng đau ngực? Nhiều chị em không hiểu vì sao mẹ bầu bị sưng đau ngực hay ngực căng đau khi mang thai là do đâu? Để có câu trả lời rõ ràng, hãy đọc tiếp những thông tin sau. Mang thai ảnh hưởng đến nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể bạn. “Bộ đôi” hormone này cũng góp phần rất lớn trong việc thay đổi vòng một khi mang thai. Cụ thể, estrogen chính là hormone giúp tăng cường sự phát triển của các ống dẫn sữa. Trong khi đó, progesterone hỗ trợ sự phát triển và hình thành các mô sản xuất sữa. Nói cách khác, các hormone này sẽ có nhiều biến động khi mang thai nhằm mục đích giúp bầu ngực của bạn chuẩn bị cho việc nuôi con bằng sữa mẹ. Thêm vào đó, lưu lượng máu đến vòng một cũng tăng lên trong thai kỳ nên ngực của mẹ sẽ trở nên lớn hơn. Sự tăng lên về kích thước cũng có thể góp phần khiến ngực của mẹ bị đau, kèm theo đó là nhạy cảm và ngứa ran ở vùng này. Đau ngực có phải dấu hiệu mang thai sớm? Đau ngực khi mang thai kéo dài bao lâu? Xoay quanh vấn đề thay đổi vòng một khi mang thai, nhiều mẹ cũng thắc mắc đau vú có phải là dấu hiệu mang thai sớm và căng đau ngực khi mang thai kéo dài bao lâu? Sau đây là những giải đáp chi tiết giúp bạn có câu trả lời Đau ngực có phải dấu hiệu mang thai sớm? Thực chất, sưng đau vú cũng là một trong những dấu hiệu sớm nhất cho biết bạn đã mang thai. Bởi vì phụ nữ thường có thể cảm thấy đau ngực ngay từ tuần thứ 3 đến thứ 4 sau khi thụ thai, thậm chí là sớm hơn. Điều này đồng nghĩa rằng cảm giác đau ngực có thể xảy ra ngay cả trước khi bạn phát hiện mình trễ kinh. Vì vậy, nếu bạn đang cố gắng mang thai và bất chợt cảm thấy đau vú thì có thể tiến hành dùng que thử thai tại nhà. Tuy nhiên, cần lưu ý là đôi khi thử thai quá sớm có thể không lên 2 vạch. Trong trường hợp này, bạn nên kiên nhẫn và kiểm tra lại sau vài ngày nếu vẫn đau ngực và trễ kinh nhé! Đau ngực khi mang thai kéo dài bao lâu? Bị căng đau ngực khi mang thai kéo dài bao lâu hay có bầu đau ngực bao lâu là thắc mắc khá thường gặp. Thực chất là không có câu trả lời cụ thể cho vấn đề đau ngực khi mang thai kéo dài bao lâu? Bởi vì tình hình thường khác nhau ở mỗi mẹ bầu. Dù vậy, điều mẹ cần biết đó là cảm giác đau ngực thường phổ biến và đạt đỉnh điểm trong tam cá nguyệt đầu tiên 3 tháng đầu. Sau đó, tình trạng này thường giảm dần trong tam cá nguyệt thứ hai 3 tháng giữa hoặc cho đến khi nồng độ progesterone của mẹ bầu ổn định. Thế nhưng, khi ngực của bạn bắt đầu tiết sữa và khi vú bắt đầu chuyển từ sản xuất sữa non sang tạo sữa mẹ trưởng thành cho bé bú thì cảm giác khó chịu có thể trở lại. Bên cạnh đó, ngực của mẹ sau sinh cũng thường đau tức hơn bởi một tình trạng chung được gọi là căng sữa. Bạn có thể hiểu tình trạng này nghĩa là ngực của mẹ sưng lên và cứng lại khi sản xuất sữa. Đây là điều bình thường miễn là bạn cho bé bú thường xuyên và chăm sóc tốt vòng một. Bí quyết giúp mẹ giảm đau và chăm sóc vòng một trong thai kỳ Mặc dù không cần quá lo lắng về vấn đề đau ngực khi mang thai kéo dài bao lâu? Thế nhưng, trong khi chờ các hormone “lắng xuống” thì việc xoa dịu cơn đau của vòng một là điều mà rất nhiều mẹ quan tâm tìm hiểu. Một vài lời khuyên sau đây có thể hữu ích Chọn áo ngực phù hợp, thoải mái Mẹ nên thay đổi áo ngực khi mang thai để đảm bảo phù hợp với kích cỡ đang thay đổi của vòng một. Mẹ nên ưu tiên chọn áo ngực không gọng và nâng đỡ tốt nhằm đem đến sự dễ chịu khi mặc. Tránh tiếp xúc, va chạm vòng một Khi ngực đang vô cùng nhạy cảm, cách đơn giản mà tốt nhất là mẹ nên hạn chế đụng chạm, tiếp xúc. Điều quan trọng nữa là chị em đừng quên chia sẻ vấn đề của mình với “nửa kia” để họ hiểu được tình trạng của bạn. Điều này giúp họ không cảm thấy mất hứng hoặc bị tổn thương cảm xúc, cũng như nhẹ nhàng hơn khi có hành động thân mật. Chườm lạnh Dùng túi đá hoặc khăn bọc đá chườm lạnh ngực có thể giúp làm giảm cảm giác khó chịu khi sưng đau ngực trong thai kỳ. Tắm vòi sen Nếu bạn không thích chườm lạnh thì có thể chọn tắm vòi sen với nước ấm để xoa dịu cơn đau. Sử dụng miếng lót thấm sữa Mặc dù những tháng đầu mang thai mẹ chưa tiết sữa nhưng việc dùng miếng lót vẫn hữu ích trong việc ngăn núm vú nhạy cảm tiếp xúc với lớp lót của áo ngực, đặc biệt là áo ngực có đường may bên trong thường gây khó chịu. Về cơ bản, mặc dù không thể đoán được chính xác cơn đau ngực khi mang thai kéo dài bao lâu? Tuy nhiên, bạn không cần lo lắng vì đây là biểu hiện bình thường của thai kỳ và thay đổi theo sự biến động của hormone. Trong trường hợp, mẹ không thể kiểm soát cảm giác khó chịu, sưng đau ngực tại nhà thì có thể đi khám để nhờ đến sự hỗ trợ của bác sĩ nhé!

đau dưới ngực trái khi mang thai